Samsung Gear IconX (2018) 可以在不連接手機的情況下，記錄和儲存運動紀錄，例如：運動時間、消耗卡路里等等。

您可以選擇手動或自動記錄運動詳情。

手動記錄運動詳情

1. 戴上 Gear IconX (2018) 耳機後，裝置會發出聲響，提示您已經戴上耳機

2. 按住 Gear IconX 耳機的觸控板，直至聽見「開始運動」

3. 聽見「開始運動」後，耳機會發出四次「咇」響聲，請開始運動。

開始運動後，「語音教練」會根據運動目標發出聲音。

4. 運動完畢後，請長按耳機的觸控板，直至聽見「運動完畢」。

您會聽到運動詳情。如果 Gear IconX (2018) 已連接至手機，您亦可以透過手機內的 Samsung Gear 應用程式或 Samsung Health 應用程式查看運動類型和運動時間。

請注意：

ㆍ 如果需要查看運動現況，請長按耳機的觸控板，直至聽見「運動詳情」，接著，您便會聽見Gear IconX 已記錄的運動詳情。

在您的手機上，啟動 Samsung Gear 應用程式，按一下「設定」→「運動」→「語音指導」→「指導資訊」，為運動時間、距離、消耗卡路里和速度選擇語音指導。

ㆍ 運動時，如果想聽見四周環境的聲音，請長按 Gear IconX (2018) 耳機的觸控板，直至聽見「開啟環境聲」，然後，您會聽見「環境聲已開啟」。

ㆍ 如果接近度傳感器不能接觸您的耳朵，Gear IconX (2018) 可能會停止運作，

請短暫移開 Gear IconX，並在 20 分鐘內，重新佩戴，

當您聽到「重新開始運動」後，請繼續運動。

ㆍ 請正確地佩戴耳機，否則，運動時，耳機可能會掉下來。

請於運動前，檢查耳塞大小是否與您的耳孔匹配。

ㆍ 連接 Gear IconX (2018) 至手機內的 Samsung Gear 應用程式就可以記錄運動詳情。

ㆍ 運動完畢後，您會聽到運動類型、總運動時間、總運動距離、消秏卡路里和平均速度。

自動記錄模式

當您戴著 Gear IconX (2018) 持續運動超過 10 分鐘後，耳機會偵測到您正在運動，並記錄運動資訊。

當您戴著 Gear IconX (2018) 停止運動超過 1 分鐘，耳機會偵測到您已經停止運動，並停止記錄運動資訊。

ㆍ Gear IconX (2018) 會與手機的 Samsung Health 應用程式自動同步運動數據。

   -  Gear IconX (2018) 會自動追蹤步行或跑步情況（如果您持續步行或跑步至少 10 分鐘，耳機會在您運動完畢後，立刻傳送運動資訊至手機的 Samsung Health 應用程式）。

   -  跑步教練數據： Gear IconX (2018) 會自動傳送語音跑步教練的結果。

註：

ㆍ 在眾多運動種類之中，只有步行和跑步是可以計量的。

ㆍ 步行和運動習慣可能會影響「自動記錄模式」數據的準確度。